CONSTRUCCIÓN DE LA AUTOESTIMA

CONSTRUCCION DE LA AUTOESTIMA ELABORADO: Psic. Juanita Hernández. SECCIÓN: Secundaria. La autoestima es la idea que tenemos acerca de nuestra propia valía como personas, reconociendo nuestras cualidades y limitaciones, sintiéndonos esencialmente cómodos siendo nosotros mismos. Se va construyendo  a lo largo de toda nuestra vida a través de las experiencias por las que pasamos, y los…

El gallo del corral y la veleta Cuento de la Semana

Hans Christian Andersen Había  una vez dos gallos: uno, en el corral, y el otro, en la cima del tejado; los dos, muy arrogantes y orgullosos. Ahora bien, ¿cuál era el más útil? Dinos tu opinión; de todos modos, nosotros nos quedaremos con la nuestra. El corral estaba separado de otro por una valla. En…

Este Buen Fin, cuidado con los meses sin intereses

La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de los Servicios Financieros (Condusef) advirtió sobre los riesgos de un mal manejo en compras realizadas con tarjetas de crédito a meses sin intereses, a unos días de la edición 2018 de El Buen Fin. Según la dependencia, al realizar compras bajo este esquema,…

¿Por qué se arrugan los dedos en el agua?

Todos hemos tomado un baño, lavado trastes o pasado un largo rato en la piscina y experimentado la sensación de tener los dedos arrugados. Popularmente se piensa que el agua se adentra en la piel ablandándola de tal modo que hace que se formen arrugas en su superficie, algo que también ocurre en los dedos de los pies. Sin…

LA FAMILIA, PILAR FUNDAMENTAL PARA LA PAZ

Elaborado por: Psicóloga Rosi Serrato Castro La familia es el núcleo social fundamental desde el que se puede  trabajar diariamente por conseguir la paz.  En la familia claro que también existen conflictos, malentendidos, celos, ofensas, y culpas; por lo cual la forma de resolverlo es esencial. La educación para la paz en la familia debe…

Dormir con calcetines: ¿es bueno para ti?

Quien te haya dicho que no debes usar calcetines para dormir está equivocado. Por extraño que parezca, dormir con calcetines puede ayudarnos a conciliar el sueño más rápido. Esto se debe a que la regulación de la temperatura es una parte necesaria del ciclo de sueño. Puede parecer que al usar esta prenda de cierta forma “recalentamos”…

Beneficios comprobados del uso del aceite de coco

Conozca 8 propiedades del aceite de coco altamente beneficiosas para su salud El aceite de coco es uno de los mejores aliados para la belleza que puede encontrarse en la naturaleza, utilizado desde la antigüedad por sus increíbles propiedades medicinales y estéticas es un excelente producto que se ha convertido en un ingrediente fundamental en…

Charla literaria con el ilustrador y escritor Juan Palomino

Por: Liliana Pantoja Alberto Chimal comentaba recientemente en un post, que  México está atascado de artistas, creativos y escritores con todo el potencial para devorarse al mundo, y estoy de acuerdo. Juan Palomino es uno de esos talentos que ha puesto en alto el nombre de México en el mundo y ha logrado un lugar preponderante…

Charlas literarias con Pep Bruno Galán

Pep Bruno Galán es un escritor y narrador español, su pasión por la lectura y su interés por la formación de mediadores, le han llevado a impartir decenas de cursos, conferencias, talleres, charlas y clases magistrales por toda España, parte de Europa, África y América. Ilustración por Cynthia Caponni Narrador oral profesional desde 1994 y…

Biblioburro

BIBLIOBURRO Una historia real de Colombia En un pueblito de Colombia vive un hombre que ama los libros. Se llama Luis. En cuanto ha leído un libro, lleva otro a casa. Pronto su casa se llena de libros. Diana, su mujer, se queja. —¿Qué vamos a hacer? ¿Comer libros con arroz? Luis se pone a…

Donde viven los monstruos

Donde viven los monstruos Maurice Sendak La noche que Max se puso su traje de lobo y se dedicó a hacer faenas de una clase… Favor de dar click en enlace y descargar el cuento. Donde viven los monstruos 4-4 julio

Tips de supervivencia para para un buen regreso a clases

No tengo hijos, pero me dicen que son una dicha… lo que sí sé es que tenerlos cuesta y mucho. Para reducir el impacto en el bolsillo por el regreso a clases traigo útiles consejos. i necesitas financiamiento para afrontar el próximo regreso a clases, haz tu presupuesto para determinar qué monto puedes destinar al…